Ei kahvia, kiitos, ei koskaan!!

Tietoja kahvista

Asiaa kahviriippuvuudesta

Maailmassa on kahdenlaisia ihmisiä: kahviriippuvaisia ja kahvista vapaita. Jokainen, joka juo kahvia edes silloin tällöin on selvästikin riippuvainen. Miksi he jatkaisivat kahvin juomista jos he eivät ole riippuvaisia?

Kerta toisensa jälkeen kahvin ääreen palaava ei voi olla kahvista vapaa. Himo kahviin voi iskeä missä tahansa — kotona, taksissa, hississä, vierailulla. Niin kauan kuin riippuvuus on olemassa, kahvin käyttäjä on vaaraksi ympäristölleen. Minä ainakaan en haluaisi olla kahvinhimoisen taksikuskin kyydissä, joka kaahaa tuhatta ja sataa päästäkseen ottamaan annoksen ainettaan. Tällaisia kuskeja kuitenkin on liikenteessä. Siitä kertovat selvästi tilastot: samaan aikaan kun kahvin käyttö on siirtynyt yhä voimakkaampiin ja koukuttavampiin kahvilaatuihin, kaahaaminen liikenteessä on kasvanut.

Kahviteollisuus myös yrittää luoda kahville imagoa väsymyksen poistajana. Kun faktat kertovat, että kahvi heikentää yöunen laatua, kuka tahansa terve ihminen alkaa epäillä, miksi unihäiriöistä johtuvia väsymystiloja pitäisi parantaa aineella, joka on aiheuttanut nuo unihäiriöt. Eihän tällainen ole järkevää alkuunkaan!

Alla kuvaaja, joka kertoo selvästi kofeiinin käytön ja kaahaamisen yhteyden.

kaahaus kasvaa kofeiinin käytön takia Kuviossa kofeiinin käyttö ruskealla ja kaahaaminen punaisella. Niillä on selvä korrelaatio.

Kahvi vaikuttaa aivoissa dopamiinitasoon, kuten muutkin vaaralliset stimulantit kuten kokaiini ja amfetamiini, ei siis ihme että kahviin syntyy helposti addiktio kuten em. huumeisiin. Kahvi siis sotkee mielihyväkeskuksen toimintaa kuten on mainittu muidenkin huumeiden tekevän.

Se, että tupakoitsijoista on erityisen nautinnollista polttaa tupakkaa kahvin kanssa on arveltu liittyvän siihen että molemmat vaikuttavat dopamiiniin. Kahvinjuonti siis lisää tupakointia, ja tupakointi tappaa puolet pitkäaikaiskäyttäjistä — ja tupakointi + kahvinjuonti on tietysti vaarallista sekakäyttöä sekä riippuvuuden että syöpäriskin suhteen!

Kahvi on kaikin puolin vaarallista. Onneksi menetelmillämme siitä on mahdollista päästä irti.

Kofeiini aiheuttaa kaahaamista.

Kahvin juonti johtaa tupakointiin.

Kahvin ja tupakan sekakäyttö on erityisen vaarallista, sillä molemmissa on paljon karsinogeenejä.

Kofeiini voi aiheuttaa fyysisen riippuvuuden jo parin kahvikupillisen jälkeen. Oletko ollut vierailulla, jossa kahvia ei tarjottaisi monta kuppia? Kahviriippuvaisuus ei ole vain riippuvaisen oma ongelma, vaan kahviriippuvaiset pyrkivät tekemään muistakin riippuvaisia.

Lisää tietoja kahvista

Muista: Älä juo edes puolta kupillista, vaikka muut joisivat. Kieltäydy kahvista aina pontevasti niin, ettei sinulle edes yritetä tarjota uudestaan. Näytä muille esimerkkiä ja yritä saada muutkin vakuuttuneiksi kahvinjuonnin vääryydestä. Vain olemalla luja voit voittaa.